Koreli Ünlülerin Tehlikeli Diyetleri
Koreli Ünlülerin Tehlikeli Diyetleri
Kore eğlence dünyasının kendine has güzellik standartları var. Ancak tahmin edeceğiniz üzere bu “güzellik” standardının elde edilmesi ve korunmasının da bir bedeli var.
Koreli ünlüler kameralar önünde ince görünmek için hangi yollara başvuruyor?
Park Shin Hye, Suzy, IU ve Ailee'nin şok eden diyetlerini öğrenmek için makalemizi okumaya devam edin! Baştan söyleyelim son derece katı ve sağlıksız diyetler oldukları apaçık!
Park Shin Hye
Kahvaltı - 1 salatalık, 1 bardak yağsız süt
Öğle yemeği - yarım kase pirinç, 2 lahana yaprağı
Akşam yemeği - 1 salatalık, 2 lahana yaprağı
Suzy
Günlük - 1 tatlı patates, küçük porsiyon tavuk göğsü, 1 bardak süt
IU
Günlük - 1 elma, 2 tatlı patates, 1 adet hazır proteinli içecek
Ailee
Günlük - 1 muz, küçük porsiyon tavuk göğsü, 1 fincan brokoli, 1 bardak kırmızı biber ve sebze
İdollerin bu sıkı diyetlerinin üzerine bir de sıkı egzersiz ekleniyor!
Bir dönem Follow Me Sezon 5'te yayınlanan bir bölümde stil ve güzellik uzmanları Park Shin Hye, Suzy, IU ve Ailee'nin uç noktalardaki diyet rutinlerini paylaşmışlar, bu diyetlerin insan vücudu için son derece zararlı olduğunu, saç dökülmesi, depresyon ve pek çok sağlık sorunlarına neden olabileceği üzerinde durmuşlardı.
Ünlüler ise bu diyetlerin günlük rutinlerini oluşturmadığını sadece film-dizi çekimleri gibi özel gösterimler ve proje önceleri kısa süreliğine yaptıkları diyetler olduklarını açıklamışlardı.
DİKKAT: Uzmanların da belirttiği üzere bu yıldızların beslenmesi hiçbir şekilde sağlıklı değildir. Herhangi bir diyet programına başlamadan önce mutlaka uzman doktorlara ve profesyonellere danışmalısınız.
Siz bu diyetler hakkında ne düşünüyorsunuz? En aşırı diyet sizce hangi yıldızın?
Yaa yavrular ben sabahları bir salatalık ve bir patates (halanmış ve haşlanmış gıda)bir bardakta süt ile günlük beslenmemi tamamlıyom öğle arası ise akşama kadar sadece tatlandırıcı olarak bi. Meyveli yoğurt yiyorum. akşam ise yarım kase yoğurt bir parça ekmeksiz tavuk ile günü tamamlıyom
Benimkinin çeyreği bile etmez ve ben çok yesem bile almıyorum yuhhhhh
Ooohhhaaa bir gunluk yemekleri benim bir öğünümün ceyreği